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干工作需要“忍耐力”，絕大部分的工作，隨著剛接觸時(shí)新鮮感的消失，都會(huì)變得單調(diào)，甚至由于巨大的壓力，而變成辛苦、勞累的代名詞。因此職場(chǎng)新鮮人，在工作一段時(shí)間之后，就忍耐不住準(zhǔn)備要跳槽，這也是大學(xué)剛畢業(yè)的頭一兩年，跳槽非常頻繁的一個(gè)原因。

    很多人甚至這山看著那山高，離開(kāi)自己熟悉的專業(yè)、行業(yè)與崗位，轉(zhuǎn)行去干自己完全陌生的工作。結(jié)果是丟了專業(yè)，丟了經(jīng)驗(yàn)，一直都是在失敗。

    同樣是工作，同樣是壓力，同樣是單調(diào)、辛苦，忍耐下來(lái)就會(huì)有成就，有收獲；無(wú)法忍耐，不斷跳槽就會(huì)變成跳槽依賴癥。所謂跳槽依賴癥就是：無(wú)論什么工作，一旦上手后，便會(huì)想著跳槽，以為換個(gè)工作就能開(kāi)辟新天地。

    看來(lái)沒(méi)有毅力，沒(méi)有忍耐力，是職場(chǎng)新人成長(zhǎng)的大忌啊。那么 職場(chǎng)中如何提高忍耐力？

    忍耐力的強(qiáng)弱說(shuō)白了，就是理性與非理性的處理方法問(wèn)題。當(dāng)完全理性地說(shuō)話做事情地時(shí)候其實(shí)是不存在忍耐力這個(gè)問(wèn)題的。培養(yǎng)忍耐力就要注意以下兩點(diǎn)：

    1、性格習(xí)慣的養(yǎng)成。沖動(dòng)是一種習(xí)慣是一種非理性無(wú)約束的情緒釋放，而忍耐就是一種理性的抑或無(wú)奈的面對(duì)能造成強(qiáng)烈情緒波動(dòng)的行為結(jié)果。所以強(qiáng)調(diào)良好心理習(xí)慣的培養(yǎng)。萬(wàn)事莫急，慢工出細(xì)活，適當(dāng)放緩一下自己的生活節(jié)奏，三思而后行。辦事情講究的是“穩(wěn)”而不是“快”，只有在穩(wěn)的基礎(chǔ)上才能追求快。讓別人對(duì)你“士別三日當(dāng)刮目相看”。

    2、避開(kāi)問(wèn)題的鋒芒。有這么一句話“生氣就是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己”。別人射過(guò)來(lái)一支箭，避開(kāi)就毫發(fā)無(wú)損，迎面而上則必有后傷。遇到問(wèn)題、挫折、失誤、壓力的時(shí)候要想：有沒(méi)有必要急于解決問(wèn)題？等一等問(wèn)題就自己解決了。

    忍耐也可以說(shuō)是一種厚積薄發(fā)，想好自己所處環(huán)境的目的，奔著這個(gè)目的，盡量減少路上的阻礙，效率就會(huì)提升很多。