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澳大利亞墨爾本大學(xué)的研究人員發(fā)布研究報(bào)告稱，年齡超過(guò)40歲的人從事兼職工作，能夠讓大腦處于活躍狀態(tài)，并能同時(shí)避免精疲力竭和壓力過(guò)大。他們認(rèn)為，隨著許多國(guó)家提高退休年齡，高齡上班族的工作強(qiáng)度需要作出調(diào)整。

　　墨爾本大學(xué)應(yīng)用經(jīng)濟(jì)學(xué)和社會(huì)研究所對(duì)澳大利亞年齡超過(guò)40歲的3000位男性和3500位女性上班族的工作習(xí)慣、大腦測(cè)試結(jié)果進(jìn)行分析后，得出以上結(jié)果。研究分析了家庭狀況、收入水平和勞動(dòng)強(qiáng)度等因素，也考慮了人們?cè)诮?jīng)濟(jì)和主觀方面的生存狀態(tài)、家庭結(jié)構(gòu)和就業(yè)情況。

　　研究人員要求調(diào)查對(duì)象大聲讀字母、倒著背誦數(shù)字序列，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做字母和數(shù)字組合游戲等。測(cè)試結(jié)果表明，成績(jī)最好的是那些每周工作25小時(shí)的上班族。

　　“工作有時(shí)就像是一把雙刃劍，它能夠有效地刺激大腦活動(dòng)，”研究報(bào)告稱，“但如果工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、有些任務(wù)又太復(fù)雜，工作也可能導(dǎo)致體力虛弱和壓力過(guò)大，從而削弱大腦的認(rèn)知能力�！�

　　超時(shí)工作損害腦力

　　參與研究的慶應(yīng)大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)教授柯林·麥肯錫說(shuō)，就大腦功能而言，比起什么事情都不干，工作時(shí)間超長(zhǎng)對(duì)大腦的傷害要大得多。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每周工作約60小時(shí)的人，其大腦認(rèn)知能力比失業(yè)人員更差。

　　不過(guò)，蘭卡斯特大學(xué)管理學(xué)院的格蘭特·瓊斯教授認(rèn)為，這項(xiàng)研究只分析了40歲以上的就業(yè)人群，所以不能斷定40歲以上的上班族和其他年齡段的有什么不同�！斑@項(xiàng)研究實(shí)際上證明的是，在每周工作25小時(shí)的情況下，大腦的認(rèn)知能力會(huì)加強(qiáng)；在每周工作超過(guò)25小時(shí)的情況下，大腦的認(rèn)知能力就會(huì)下降�！�

　　瓊斯還指出，一開(kāi)始，大腦認(rèn)知能力的下降比較輕微。每周工作時(shí)間增加到35小時(shí)后，大腦認(rèn)知能力受影響的程度也不大。但要是每周工作超過(guò)40小時(shí)，那么大腦認(rèn)知能力下降的速度會(huì)越來(lái)越快。